{"id":665,"date":"2024-01-07T11:18:03","date_gmt":"2024-01-07T10:18:03","guid":{"rendered":"http:\/\/menehune.pl\/?page_id=665"},"modified":"2024-02-02T10:46:00","modified_gmt":"2024-02-02T09:46:00","slug":"masaz-tajski-2","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/menehune.pl\/index.php\/masaz-tajski-2\/","title":{"rendered":"Masa\u017c Tajski z Krzysztofem Szabatem"},"content":{"rendered":"\n

WARSZTAT  MASA\u017bU TAJSKIEGO. OCHRONA CIA\u0141A I UMYS\u0141U, PROWADZ\u0104CY: KRZYSZTOF SZABAT 
Dawanie dotyku przyjacio\u0142om i pacjentom to pi\u0119kne dzia\u0142anie, ale w wielu przypadkach zapominamy o tym jak powinni\u015bmy przy tym traktowa\u0107 nasze w\u0142asne cia\u0142o i umys\u0142. B\u0119dziemy uczy\u0107 si\u0119 \u015bwiadomej pracy z cia\u0142em i oddechem.  Skutecznych technik, kt\u00f3re s\u0105 najmniej inwazyjne i pozwalaj\u0105 nam zachowa\u0107 si\u0142\u0119 i zdrowie, kt\u00f3re nie powoduj\u0105 napi\u0119\u0107 w naszym ciele i kontuzji. Dlatego te\u017c warsztaty nosz\u0105 nazw\u0119 a”ochrona cia\u0142a i umys\u0142u”. Nauczymy si\u0119 jak porusza\u0107 naszym cia\u0142em ekonomicznie, wydajnie i efektywnie. Uczymy si\u0119 w ubraniach, kt\u00f3re nie kr\u0119puj\u0105 ruch\u00f3w. Zabierz wygodny str\u00f3j i ma\u0142y mi\u0119kki koc. Szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zwr\u00f3cimy na zasady prawid\u0142owej pracy z cia\u0142em i poprawnej pozycji, aby masowanie by\u0142o przyjemne i bezpieczne zar\u00f3wno dla osoby masowanej, jak i dla masuj\u0105cej. <\/p>\n\n\n\n

Nauka zosta\u0142a podzielona na trzy trzydniowe zjazdy, podczas kt\u00f3rych praktykowa\u0107 b\u0119dziemy:
1) POZYCJA FRONTALNA , AKUPRESURA ST\u00d3P , KANA\u0141Y ENERGETYCZNE N\u00d3G , MASA\u017b BRZUCHA I TWARZY.
2) POZYCJA BOCZNA , POZYCJA SIEDZ\u0104CA.
3) POZYCJA NA BRZUCHU , KANA\u0141Y ENERGETYCZNE.
<\/p>\n\n\n\n

Na warsztatach:
\u2022 Nauczysz si\u0119 masa\u017cu st\u00f3p i n\u00f3g, poprzez stymulacje punkt\u00f3w, akupresur\u0119, rozci\u0105ganie i delikatne uruchomianie staw\u00f3w.
\u2022 Nauczysz si\u0119 wielu element\u00f3w biernej jogi,  masa\u017cu jogicznego, stymulacji bilateralnej, u\u017cywaj\u0105c grawitacji \u2013 ci\u0119\u017caru swojego cia\u0142a, st\u00f3p, \u0142okci i kolan.
\u2022 Nauczysz si\u0119 jak w bez wysi\u0142kowy spos\u00f3b pracowa\u0107 z du\u017co wi\u0119kszym cia\u0142em nie trac\u0105c swojej si\u0142y, jak u\u017cywa\u0107 swoje cia\u0142o w spos\u00f3b prawid\u0142owy, rozlu\u017aniony i ekonomiczny.
\u2022 Nauczysz si\u0119 sztuki i teorii g\u0142\u0119bokiej pracy z cia\u0142em.
\u2022 Poznasz psychologi\u0119 obszar\u00f3w cia\u0142a i form\u0119 pracy z uruchamianiem naturalnych zdolno\u015bci do uwalniania traumy ze wsparciem oddechu.<\/p>\n\n\n\n

Kilka s\u0142\u00f3w od Krzysztofa Szabata: \u201eNa warsztatach chcia\u0142bym podzieli\u0107 si\u0119 z Wami g\u0142ownie tym czego nauczy\u0142em si\u0119 od Gunthera Krugera i Takashiego Yoshizawy. Pod\u0105\u017cam za ich metodami od wielu lat. Gunther nauczy\u0142 mnie jak pracowa\u0107 sercem w spos\u00f3b g\u0142\u0119boki i pe\u0142en znaczenia. Pokaza\u0142 wiele mo\u017cliwo\u015bci i inspiracji. Takashi jak pracowa\u0107 z cia\u0142em w spos\u00f3b lekki, nie m\u0119cz\u0105cy i bez wysi\u0142kowy. Jego metody s\u0105 odpoczynkiem a nie prac\u0105, si\u0142\u0105 grawitacji i biomechanik\u0105 a nie wymuszonym m\u0119cz\u0105cym ruchem. Mog\u0119 przekaza\u0107 Wam ich wiedz\u0119 i m\u0105dro\u015b\u0107, s\u0105 niesamowite. Bardzo pomog\u0142y w \u017cyciu mnie, wielu moim przyjacio\u0142om i pacjentom. Mam nadziej\u0119, \u017ce cho\u0107 troch\u0119 przybli\u017c\u0119 Wam esencj\u0119 ich nauk.\u201d
<\/p>\n\n\n\n

Terminy oraz aktualne ceny warsztat\u00f3w na naszym fb. <\/p>\n\n\n\n

\n

\"\"<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zapraszamy do obejrzenia galerii:<\/p>\n\n\n\n\t\t